Méditation, Retour à l'Essentiel
A toute
chose dans l'univers, correspond, dans cet univers, des facultés d'en prendre
connaissance.
Sri Aurobindo, La vie divine
Introduction à
la pratique
Le chercheur,
l'aspirant spirituel a toutes les capacités en lui pour s'éveiller, s’accomplir
et se réaliser. L'objectif est que chacun puisse trouver en soi sa guidance et les
outils nécessaires pour y parvenir.
Le champ de la
spiritualité est vaste et intègre tous les éléments de la vie. Une approche
aussi globale que possible permet d'intégrer et de s'appuyer sur les meilleurs
éléments de l'être. Une vie spirituelle n'a de sens que si elle s'inscrit dans
la dimension vivante et concrète de la vie, avec ses paradoxes, ses défis et
ses promesses d'une incarnation plus harmonieuse. Notre époque comporte de
nombreux défis, mais aussi de nombreuses potentialités. Notre propre évolution
dépend de notre capacité à nous appuyer sur nos propres potentiels, et à en
prendre conscience, les identifier, savoir les mettre en œuvre et les utiliser en toutes situations.
Intention de la
transmission
Une approche
ouverte et inclusive de la spiritualité.
Il existe
plusieurs formes de méditation développée à l'heure actuelle, utilisées dans des
contextes différents, chacune destinée à produire des résultats concrets.
Une approche aussi globale que possible et en adéquation avec une écoute attentive de notre besoin profond de l'instant peut encourager une ouverture d'éveil pendant et après la méditation.
Élargir la pratique de la méditation à une écoute intuitive permettant une ouverture réelle à notre identité profonde et développant notre capacité à se laisser guider par l'essence de notre être.
Une approche aussi globale que possible et en adéquation avec une écoute attentive de notre besoin profond de l'instant peut encourager une ouverture d'éveil pendant et après la méditation.
Élargir la pratique de la méditation à une écoute intuitive permettant une ouverture réelle à notre identité profonde et développant notre capacité à se laisser guider par l'essence de notre être.
La méditation est l’art majeur
de l’être humain.
Jiddu Krishnamurti
Retour à l'essentiel
Au cœur de
l'être, la flamme de notre aspiration.
Une approche
intuitive de la méditation.
Méditer pour se
trouver, se retrouver.
Une guidance
vers l'éveil intuitif pour être acteur et bâtisseur de son propre cheminement
spirituel.
S'ouvrir à une
pratique dynamique et évolutive de la méditation.
L'authenticité
de la pratique de la méditation est de nous permettre d'être pleinement présent
avec tout ce qui est, y compris avec l'inconfort et les défis de la vie. La
méditation permet de se responsabiliser et de se renforcer pour faire face à la
vérité et à la réalité sans s'en détourner. La capacité de faire face à tout ce
qui vient à soi sans évitement est le résultat d'un changement intérieur profond, que permet une pratique éclairée de la méditation.
Transformer la
pratique de la méditation
Comment définir la méditation?
Comme la sagesse à la recherche de la sagesse.
Comme la sagesse à la recherche de la sagesse.
Shunryu Suzuki
Transformer la pratique de la méditation en une exploration continue d'approfondissement de la conscience et d'ouverture intérieure à ce qui vient dans l'instant. Il n'y a littéralement pas de fin là où vous pouvez aller avec une approche intuitive et spontanée de la méditation.
La pratique
réelle de la méditation est un processus d'évolution de la conscience, et qui consiste
en une dynamique d'ouverture constante à ce qui est. La méditation est
la pratique permettant de cultiver cette capacité de dépasser tous les
états pour se libérer de tout attachement, de lâcher n'importe qu'elle fixation sur un type d'expérience particulier, et
d'établir une relation d'égalité à tout ce qui se présente ou pourrait se
produire, ou pas...
Sylvère
