Impact métabolique de la méditation
Depuis de nombreuses années des études médicales et scientifiques se sont intéressées à la méditation et à ses effets sur le métabolisme et la physiologie du corps humain. Jacques Vignes, Matthieu Ricard ont apporté une grande contribution dans l'étude de la méditation et d'autres chercheurs se sont penchés sur la méditation et ont étudié son impact sur le corps physique. Indubitablement, tout pratiquant de la méditation peu observer les effets positifs sur le mental, le psychisme, la qualité d'être au monde et une certain transformation de l'état de conscience. Les observations des effets sur le corps physiques sont très sensibles mais peuvent être perçus eux aussi. La recherche médicale aura beaucoup de champs d'exploration a approfondir pour contribuer à cette avancée et observer les impacts positifs de la pratique de la méditation sur la santé. Voici quelques extraits du Docteur Laurence Le Shan – ( Méditer pour agir – Éditions Seghers.) ...