LA PRATIQUE DE LA MÉDITATION PAR SRI ANANDA
Voici présenté quelques extraits concernant les passages sur la méditation dans l'ouvrage de Sri Ananda Comment éveiller et développer nos forces latentes , excellent ouvrage inspirant un véritable engagement dans la sadhana. Rien qu'un moment d'intimité avec le sacré suffit à construire un navire pour traverser l'océan de la vie. Upanishads du yoga. Sri Ananda La méditation est cet état de concentration parfaite où l'esprit est entièrement calme et à l'abri de toute fluctuation, semblable à une flamme qui brûle sans vaciller. C'est le flux libre et ininterrompu de la pensée tournée dans une seule direction, centrée sur un sujet bien défini. La méditation purifie l'être intérieur, son mental et chasse toutes les forces inconscientes qui s'opposent au fonctionnement unitaire de la personnalité. Au début, la méditation peut être quelque peu diffuse et verbale et reposer sur une forme et des idées associée...