L'ESSENCE DE LA MÉDITATION SELON LA PHILOSOPHIE DES UPANISHADS
Lorsque apparaît en toi la connaissance vraie de l'unité de ton âtman avec l'âtman cosmique, c'est ce qu'on nomme samadhi, car l'âtman est en vérité identique au brahman omniprésent, perpétuel, unique, et sans second. Yoga-Darshana-Upanishad Une contemplation des versets des Upanishads et une réflexion attentive sur leur commentaire est le point de départ d'une investigation intérieure pour vivre le sens des Upanishads en nous, et aiguiser notre conscience vers la compréhension intérieure des vérités exprimées dans ces textes. Ces textes et leur méditation servent de guide pour saisir le sens et la vérité qu'ils expriment. La profondeur de la pensée des Upanishads et de leur commentaire est la base d'une pratique de méditation pour amorcer l'exploration de l'être et de la réalité. Méditations et exercices d'attention pour guider l'exploration de la Conscience, développer les facultés intuitives et l'investig...